Durée
10h Th, 30h Pr
Nombre de crédits
| Master en sciences de la motricité, orientation générale, à finalité | 4 crédits | |||
| Master en sciences de la motricité, orientation éducation physique, à finalité | 4 crédits |
Enseignant
Langue(s) de l'unité d'enseignement
Langue française
Organisation et évaluation
Enseignement au deuxième quadrimestre
Horaire
Unités d'enseignement prérequises et corequises
Les unités prérequises ou corequises sont présentées au sein de chaque programme
Contenus de l'unité d'enseignement
Le cours s'intéressera à la conceptualisation d'un entrainement réfléchi dans les principaux sports collectifs, de raquette et de combat:
Quelques séances pratiques seront réalisées pour illustrer concrètement les notions vues aux cours:
- Travail musculaire spécifique.
- Travail de la vitesse spécifique.
- Le travail de l'endurance en fonction du contexte.
- Le travail par intermittent (intégration dans un sport collectif).
Un travail par groupe de planification dans un contexte sportif spécifique (sport co, sport raquette ou sport de combat) sera réalisé tout au long du quadrimestre et fera l'objet d'une évaluation longitudinale.
-des rencontres seront organisées avec des experts de la préparation physique et de l'entraînement.
Les étudiants réaliseront 15H de stage d'observation active dans une ou deux structures avec de la préparation physique et évoluant au minimum à un niveau national.
Acquis d'apprentissage (objectifs d'apprentissage) de l'unité d'enseignement
-Maîtriser les règles générales de planification et de la planification en fonction du sport
-Adaptater un travail énergétiques en fonction de la planification et du sport
-Adaptater un travail neuro-musculaire en fonction de la planification et du sport
Savoirs et compétences prérequis
En amont: Bases de l'entraînement sportif (3 BSM) et Facteurs de la performance sportive et Evaluation de la performance sportive (2 BSM).
En co-requis : conceptualisation de l'entraînement : partim 1
Activités d'apprentissage prévues et méthodes d'enseignement
Le cours fait découvrir les particularités de la planification dans les grandes catégories de sports. Il sollicite également l'approche réflexive.
Les stages proposés permettent de découvrir le concept de préparatipon physique en situation réelle.
Mode d'enseignement (présentiel, à distance, hybride)
Cours donné exclusivement en présentiel
Lectures recommandées ou obligatoires et notes de cours
Auprès de l'enseignant.
Modalités d'évaluation et critères
Examen(s) en session
Toutes sessions confondues
- En présentiel
évaluation écrite ( QCM, questions ouvertes ) ET évaluation orale
Travail à rendre - rapport
Evaluation continue
Explications complémentaires:
L'examen théorique sera un examen écrit et oral en présentiel. Il portera sur 30% de l'évaluation globale du cours. Le stage et le rapport de stage porteront pour 10% de l'évaluation alors que les cours pratiques compteront pour 5%. Les tests physiques compteront pour 10% de la note.
Le travail individuel de planification ainsi que la défense orale de ce travail compteront pour 45% de l'évaluation totale du cours.
Une note inférieure à 9/20 dans une des parties entraine un échec à l'ensemble du cours.
Stage(s)
15h de stage (10h+5h) auprès de deux préparateurs physiques. Un sport collectif et un sport individuel doivent être observés.
Remarques organisationnelles et modifications principales apportées au cours
Contacts
Pr Boris jidovtseff (b.jidovtseff@uliege.be)